Найбільш ефективні народні засоби від випадіння волосся

Перед тим, як вживати заходів у зв’язку з рясним випаданням волосся, потрібно визначитися, чи існує у вас дійсно така проблема, або ж це пов’язано з природним поновленням. При випаданні волосся, пов’язаному не з природними причинами, щодня втрачається більше 100 волосків. В інших випадках не варто панікувати, можна скористатися зміцнюючими масками.

Причини випадіння волосся у жінок

Для того щоб приступити до відповідного лікування, необхідно знайти джерело, стимулюючий рясне випадання волосся. Без виявлення причини, курс лікування буде неефективним, так як першочергова проблема, що надає вплив на волосся, не буде усунена.

Причини випадіння волосся анагенового характеру проявляються тоді, коли людина бере курс протипухлинних медикаментів, а також внаслідок хімічної інтоксикації. Після припинення вживання даних лікарських препаратів, рівень фолікул відновлюється і волосся починають рости як і раніше.

Причинами випадіння волосся телогенового характеру є велика кількість несприятливих факторів. Однак найпоширенішим вважається неправильний догляд за шкірою голови і волоссям. Також можна віднести носіння надто тугих шапок і гумок, висушування волосся приладами для укладання, фарбування волосся низькосортної фарбою.

Ендокринні порушення також призводять до рясного випадання волосся:

• Зміна гормонального фону. Особливо актуально для вагітних жінок, а також у період лактації. Під час вагітності кількість естрогену в крові досягає найвищого рівня, внаслідок чого локони починають тьмяніти. А в перші півроку після народження малюка, коли йде відновний процес, волосся починають випадати більше звичайного;
• Випадання волосся можуть сприяти порушення в роботі надниркових залоз і функціонуванні яєчників, а також період менопаузи. У жінок знижується рівень прогестерону, що негативно впливає на стан волосяних покривів;
• Прийом невідповідних оральних протизаплідних засобів. У цьому випадку, рекомендується проконсультуватися з лікарем, який підбере вам інший вид гормонального засобу з низьким гормональним показником;
• Збільшення рівня дигідротестостерону — чоловічого гормону, який сприяє випаданню волосся.

В деяких випадках потрібно відвідати лікаря трихолога. Лікар спеціалізується на проблемах, пов’язаних з волосяним покривом і, при необхідності, призначить аналізи для встановлення причини.

Інші причини випадіння волосся:

• нестача вітамінів і мінералів;
• наркоз після операції;
• строгі дієти;
• часті стреси;
• вірусні та інфекційні патології;
• недолік сну;
• несприятливе навколишнє середовище.

Ефективні народні засоби

Ефективність домашньої терапії від випадіння волосся: до і після курсу

Засоби від випадіння волосся, приготовлені в домашніх умовах, як правило, готуються на основі лікувальних рослинних компонентів і натуральних продуктів.

До основних видів домашньої терапії відносять:

• маски, стимулюючі волосяний покрив голови;
• відвари, примочки, розчини і ополіскувачі, приготовані на основі трав;
• дотримання дієти.

Для приготування народних засобів від випадіння волосся використовують наступні компоненти:

• Рослини — корінь кропиви, листя лопуха і алое, квітки ромашки, чистотіл, бодягу та хну;
• Продукти харчування — рідкий мед, цибульний сік, часник, свіжі курячі яйця, порошок гірчиці, натуральний коньяк, морську і кухонну сіль, рослинні і ефірні масла.

Також народні маски, приготовані в домашніх умовах, можна поєднувати з аптечними засобами — вітамінами групи в ампулах, настоянкою пекучого перцю і ромашки.

Масла

Лікувальний засіб, приготоване на основі ефірних масел, вважається найбільш ефективним. Адже саме олії надають головну роль у рясному рості волосяних цибулин. В оліях міститься величезна кількість корисних речовин, які живлять шкіру голови, стимулюючи тим самим ріст волосся, запобігаючи випадання. Ще однією перевагою ефірних масел вважається ароматерапія, яка в процесі лікування волосся сприятливо впливає на настрій пацієнта, знімає стресову напругу і надає заспокійливу дію.

Маска від випадіння волосся на основі оливкової олії — поширений засіб боротьби з облисінням. Щоб приготувати суміш, вам буде потрібно 50 мл оливкової олії. Перед втиранням в шкіру голови масло треба підігріти на водяній бані. Втирати засіб потрібно масажними круговими рухами. Після цього обмотати голову махровим рушником, зафіксувати і лягти спати. Вранці вимити голову звичайним шампунем. Курс терапії — 2 рази в тиждень.

Особливо популярна в боротьбі з облисінням маска з розмарину і кедра. В одну столову ложку натурального меду додайте по 5 крапель кожного олії, потім додайте столову ложку вашого звичайного кондиціонера для волосся. Ретельно перемішайте до отримання однорідної консистенції. Наноситься маска на чисті, злегка вологі пасма. Змивається через 20 хвилин. Якщо засіб погано змивається, можна використовувати дитяче мило, яке не містить ніяких добавок. Маска спрямована на зміцнення цибулин, а також покращує структуру волосся.

Можна приготувати і засіб від випадіння волосся з реп’яхової олії. В одну столову ложку рідкого меду додайте один жовток, 5 крапель реп’яхової олії і одну столову ложку будь-якого бальзаму для волосся. Всі компоненти ретельно перемішайте і нанесіть на шкіру голови і волосся на 60 хвилин. Після закінчення часу змийте теплою водою.

Лавандова маска для волосся готується так: до 40 мл оливкової олії додайте 10 крапель ефірного екстракту лаванди. Нагрійте суміш на водяній бані і нанесіть на голову і волосся. Змивається через 30-40 хвилин з використанням шампуню. Регулярне вживання олії лаванди призупиняє процес випадіння і зміцнює структуру волосся.

Цибульний сік

Перевага соку цибулі в тому, що в його складі міститься велика кількість сірки. Саме ця речовина сприяє поліпшенню припливу крові до волосяних фолікулів, відновлюючи їх структуру без запалення. Також цибульний сік володіє антисептичними властивостями. Це допомагає знищити паразитів і мікробів, які викликають інфекційні патології шкіри голови, що призводять до випадання волосся.

Рецепт 1:

• потрібно змішати 3 столові ложки цибульного соку з 2 ст. л. гелю алое і однією ст. л. оливкової олії;
• потім засіб наноситься на шкіру голови.

Тривалість процедури — 40 хвилин. Після закінчення часу вимийте голову звичайним шампунем. Для одержання позитивного результату, виконувати таку процедуру потрібно тричі на тиждень.

Також за бажанням можна приготувати маску виключно з цибулевого соку, без додавання додаткових компонентів.

Сірка, яка збільшує вироблення колагену, зміцнюючи і стимулюючи тим самим ріст волосся, міститься не тільки в цибульному соку, але і в часнику. Продукт вважається чудовим народним засобом для стимуляції росту волосся, яке також надає зволожуючий ефект.

Рецепт 2:

• в першу чергу цибульний сік наноситься на шкіру голови на 15 або 20 хвилин;
• після цього потрібно вимити голову шампунем і висушити волосся рушником;
• в цей час закип’ятіть кокосове масло і додайте до нього подрібненого часнику;
• дайте засобу охолонути до кімнатної температури;
• потім нанесіть суміш на шкіру голови і масажуйте її протягом декількох хвилин;
• залиште суміш, як мінімум на 4 години, а краще всього — на всю ніч.

На ранок засіб змивається. Для кращого результату, виконуйте процедуру 3 рази в тиждень.

Сік алое

Алое віра — поширене засіб, який допомагає підтримувати здоров’я шкірного покриву. У сік алое входять ферменти, які стимулюють природний ріст волосся за допомогою знищення мертвих клітин. Також засіб має залужнюючих властивістю, стабілізуючи тим самим рівень рН волосся, не допускаючи інфікування шкіри голови. Також алое зміцнює структуру волосся і не допускає появу лупи.

Для приготування рецепту можна використовувати сік алое, так і гель. Наноситься засіб на шкіру голови хвилин на 5, розподіляється по всій довжині волосся. Потім змивається маска теплою водою. Виконувати процедуру потрібно тричі на тиждень. Відмінним доповненням до курсу буде регулярне застосування шампунів і кондиціонерів на основі алое віра.

Вам знадобиться:

• півсклянки гелю алое;
• 2 чайні ложки порошку пажитника;
• 2 ч. л. касторової олії;
• 2 ч. л. порошку базиліка.

Ретельно перемішайте всі компоненти до отримання однорідної консистенції. Нанесіть засіб на шкіру голови на 9 годин, потім вимийте голову шампунем. Для досягнення кращого результату проводите процедуру двічі на місяць.

Кокосове молоко

У складі кокосового молока містяться корисні для здорового росту волосся жири і білки. При регулярному використанні кокосового молока результати видно швидше, ніж в інших випадках.

На повільному вогні протягом 5 хвилин томіть подрібнену м’якоть кокоса. Дайте суміші охолонути до кімнатної температури, після чого нанесіть на шкіру голови. Тривалість процедури — 25 хвилин. Потім вимийте голову шампунем, і дайте волоссю висохнути природним чином, без застосування фена. Для кращого результату в суміш можна додати мелений чорний перець і порошок пажитника. Щоб домогтися бажаного результату як можна швидше, проводите процедуру регулярно — 4 рази в тиждень протягом 3 місяців.

Корінь солодки

Засіб, приготований на основі кореня солодки, відкриває пори, заспокоює свербіння і роздратування, яке викликане лупою, а також не допускає пошкодження волосся.

Для приготування маски з кореня солодки проти випадіння волосся вам знадобиться:

• 1 столова ложка меленого кореня солодки;
• 1/4 частина чайної ложки шафрану;
• 1 склянку свіжого молока;
• шапочка для душу.

У склянку молока додайте всі необхідні інгредієнти і ретельно перемішайте суміш. Нанесіть засіб на шкіру голови, приділяючи особливу увагу ділянкам, де найбільш помітно випадання волосся. Надіньте на голову шапочку для душу і залиште маску на всю ніч. Вранці вимийте голову шампунем. Для припинення випадіння волосся та зміцнення їх структури, наносите маску 2 рази в тиждень.

Кропива

Ополіскування волосся відварами з лікувальних трав при випаданні волосся вважається відмінним доповненням до основного комплексу лікування у вигляді масок. Полоскання волосся, як правило, є завершальним етапом миття волосся.

Для приготування класичного відвару з кропиви 5 столових ложок подрібненої сировини розмішайте в літрі води. Відвар доведіть до кипіння і продовжуйте тушкувати на повільному вогні протягом 15 хвилин. Регулярне ополіскування волосся даними засобом поверне їм життєву силу, зробить їх більш міцними.

Відвар з кропиви і мати-й-мачухи готується так: в літр чистої води засипте по 2 ст. л. кожної з трав. Доведіть суміш до кипіння і варіть ще 15 хвилин. Далі відвар необхідно відфільтрувати і дати йому охолонути, після чого можна використовувати.

Ополаскивающие відвари з кропиви не змиваються.

Лопух

Для приготування відвару подрібнені коріння лопуха можна використовувати як у чистому вигляді, так і в комплексі з іншими компонентами. Слід пам’ятати, що досягти позитивного ефекту можна тільки при регулярному застосуванні ополіскувача.

Щоб приготувати відвар з лопуха і календули, в закипілу воду засипте 5 грам сушених коренів лопуха. Після того як відвар буде нудитися 15 хвилин, додайте 3 г квіток календули і кип’ятіть ще протягом декількох хвилин. Дайте відвару настоятися хвилин 5. Засіб втирається в шкіру голови і волосся теплим, двічі в тиждень.

Можна приготувати відвар їх лопуха в комплексі з хмелем. У літр чистої води насипте по 2 столові ложки хмельових шишок, квіток календули і кореня лопуха. Поставте на середній вогонь, після закипання варіть ще 15 хвилин. Після цього суміш треба процідити і дати охолонути до кімнатної температури. Обполіскуйте їм чисті волосся 2 рази на тиждень, при цьому обробляючи і шкіру голови.

Для приготування відвару з лопуха в чистому вигляді, в літр води додайте 5 ст. л. коренів рослини. Доведіть суміш до кипіння і дайте настоятися протягом 3 годин в темному приміщенні. Після цього процідіть засіб і влийте в нього півлітра кип’яченої води.

Ще один народний рецепт — приготування суміші на основі листя лопуха з додаванням масла. До 100 грам подрібненого листя рослини додайте склянку реп’яхової олії. Дайте суміші настоятися протягом доби. Після цього варіть на повільному вогні приблизно 15 хвилин. Дайте засобу охолонути і втирайте в шкіру голови за годину до миття. Даний метод призупиняє процес випадіння волосся, а при регулярному застосуванні — зміцнює їх.

Протипоказання і побічні ефекти

Маски, трав’яні відвари, виготовлені в домашніх умовах, які запобігають випадання волосся, приносять користь при дотриманні деяких правил. Неправильне приготування народних рецептів погіршує стан волосся, волосяних покривів і провокує роздратування проблемних ділянок.

Протипоказання для використання домашніх засобів від випадіння волосся:

• Ранки, ранки і подряпини на шкірі голови. У цьому випадку допускається застосування тільки трав’яних відварів з лопуха і кропиви. Маски з активними та агресивними компонентами можна використовувати. До таких засобів відносять червоний перець, гірчицю, корицю, дріжджі, ефірні масла. Їх нанесення на волосисту частину голови може викликати свербіж і алергію;
• Період вагітності і лактації. В цей чутливий період, багато суміші проти випадіння волосся можуть завдати шкоди плоду в утробі дівчини або новонародженому. Адже більшість рецептів містять інгредієнти, які повинні активізувати кровообіг у волосяних цибулинах. Однак дані компоненти строго протипоказані майбутнім і годуючим мамам;
• Індивідуальна непереносимість окремих компонентів. Перед нанесенням суміші, рекомендується перевірити наявність алергічної реакції — нанесіть засіб на зап’ясті. Якщо через 4 години ніякого дискомфорту і роздратування не було — можна використовувати. Якщо раніше спостерігалися побічні ефекти на використовувані в рецептах продукти, масла, трави — ризикувати не варто.

Негативна реакція може наступати внаслідок неправильного застосування народних сумішей, перевищенні частоти і тривалості терапії, при неправильній комбінації речовин. Занадто активний вплив на ослаблені пасма волосся і коріння не менш шкідливо, ніж бездіяльність. При випаданні волосся, рекомендується комплексно впливати і на локони, і коріння, і на шкіру голови.

Побічні ефекти:

• роздратування і почервоніння шкірних покривів:
• волосся починають випадати рясніше;
• підвищення сухості і жирності локонів;
• колір волосся тьмяніє, зникає природне сяйво.

Профілактика облисіння у жінок

Мати красиві і здорові волосся хочеться жінкам і дівчатам в будь-якому віці. Адже саме розкішні, пишні та доглянуті локони роблять дівчину чарівною. Щоб волосся не втратили свою природну привабливість, потрібно вчасно стежити за їх здоров’ям.

Щоб не допустити випадання волосся, рекомендується дотримуватися наступних правил:

• мийте голову по мірі забруднення — не ходіть з жирними волоссям протягом декількох днів, це сприяє їх випадання;
• при митті голови вода повинна бути теплою, але не гарячою;
• приймайте вітаміни;
• збалансуйте ваше харчування і включіть в раціон більше білкових продуктів — волоські горіхи, боби, рибні і м’ясні вироби, печінку;
• не ходіть в зимовий період без головного убору;
• важливо дотримуватися режиму сну — висипатися;
• відмовтеся від шкідливих звичок — куріння, алкоголю;
• намагайтеся не допускати попадання на волосся агресивних хімікатів;
• мийте голову шампунем, який відповідає вашому типу волосся;
• розчісуйте волосся масажною гребінцем;
• робіть масаж голови, це буде стимулювати кровообіг;
• регулярно робіть загальнозміцнюючі маски для волосся на основі ефірних масел, натуральних продуктів харчування і трав’яних зборів.

У щоденному раціоні обов’язково повинні бути присутніми продукти, багаті вітамінами Е, D, C і Ст. Також вживайте овочі і цитрусові фрукти, у яких міститься мідь, кальцій, магній, залізо, сірка, омега 3, 6, 9 і жирні кислоти.