Шкіра — це візитна картка кожної дівчини. Щоб вона була красивою і здоровою, необхідно забезпечувати щоденний догляд. Очищення, тонізування та зволоження — три складових ідеальної шкіри. До етапу поваги треба ставитися серйозно. Звичайний крем не справляється з поставленим завданням, тому на допомогу приходять зволожуючі маски.
Користь і ефект зволожуючих масок
Людина складається більш, ніж на 60% з води. Кожна клітина потребує додаткової вологи, так як з неї вона отримує кисень. Брак вологи в організмі призводить до сухості шкіри, втрати пружності і еластичності, а значить — до старіння.
Ефект від масок для особи відбувається за рахунок здатності підсилювати кровообіг. Завдяки процедурам поліпшується дихання дерми, дерма харчується вітамінами і мікроелементами. Маски зберігають необхідний рівень вологи і підтримують пружність шкіри.
При регулярному застосуванні поліпшується зовнішній вигляд шкіри, підтягується овал обличчя, нормалізуються обмінні процеси клітин і багато іншого.
Кому потрібні зволожуючі маски?
Зволожуючі маски особливо корисні власницям сухого типу шкіри. Існує ряд важливих показань до застосування зволожуючих масок:
- Виснаження організму в осінньо-весняний період;
- Дієти, сухе голодування;
- Обвітрена шкіра, лущення;
- Регулярне використання косметики;
- Відчуття стягнутості на обличчі;
- Вікові зміни шкіри.
При виборі маски потрібно враховувати тип шкіри, вік і індивідуальну непереносимість компонентів. Перед кожною новою маскою для особи, потрібно проводити тест на алергічну реакцію.
Правила застосування зволожуючих масок
Для того, щоб маска принесла максимальний ефект в короткі терміни, потрібно керуватися наступними правилами:
- Маску наносити тільки на чисту шкіру;
- Щоб корисні елементи вбралися глибше в дерму, перед процедурою рекомендується розпарити обличчя. Подихайте над ємністю з окропом 10-15 хвилин. Краще розпарювати шкіру відваром з ромашки, шавлії, липи та ін;
- Перед процедурою рекомендується користуватися м’яким скрабом. Так ви видалите омертвілі клітини і підготуєте шкіру до нанесення маски;
- Маску потрібно наносити тонким шаром, уникаючи області навколо очей;
- Для нанесення засобу використовуйте пензлик. Якщо ви віддаєте перевагу наносити засіб руками, то подбайте про те, щоб вони були ідеально чистими;
- Необхідно використовувати лише свіжий засіб. Забороняється зберігати маску більше декількох годин;
- Для приготування використовувати тільки натуральні продукти;
- Маску можна наносити не тільки на обличчя, але і на шию, область декольте.
Намагайтеся вибирати нескладний рецепт, який не вимагає великої кількості часу і дорогих інгредієнтів. Також необхідно виконувати всі рекомендації щодо часу і дозування компонентів.
Рецепти домашніх зволожуючих масок для всіх типів шкіри
Не обов’язково витрачатися на дорогі косметичні засоби, досить вибрати декілька масок домашнього приготування. Віддаючи перевагу корисним і свіжим продуктам, ви забезпечите швидкий ефект без додаткових ризиків.
Основними компонентами домашніх масок є:
- Овочі і фрукти. Завдяки багатому хімічному складу продуктів, дерма насичується вітамінами А, В, С, Е, мікроелементи та ін Шкіра отримає більше насичення, якщо вживати продукти не тільки зовні, але і внутрішньо. Збагачення організму вітамінами — запорука здорової шкіри;
- Мед. Продукт очищає дерму, має протизапальну дію і зволожує шкіру;
- Рослинні ефірні олії. Масло оливи, жожоба, чайного дерева та ін володіють багатим хімічним складом, який постачає епідерміс вітамінами;
- Кисло-молочні продукти. Володіють комплексом корисних речовин, які живлять, зволожують шкіру, а також злегка відбілюють;
- Курячі яйця. Жовток містить багато мінералів і кислот, які тонізують і зволожують шкіру.
Вибираючи маску для особи, потрібно враховувати тип шкіри. Власникам жирного типу шкіри варто утримуватися від масок, у складі яких містяться багато масел. Це може додатково закупорити пори і привести до утворення чорних крапок.
Для жирної
Будь-який тип шкіри потребує зволоження. В якості інгредієнтів маски для жирного типу шкіри підійдуть овочі і фрукти.
Поєднання яйця і морквини не тільки зволожить шкіру, але і забезпечить дерму невидимим бар’єром, який захистить її від зовнішніх подразників.
У моркві містяться вітаміни РР, ДО, З і Ст. Вони допомагають підтримати тонус шкіри, прискорити пігментацію, активізувати вироблення колагену. Вітамін захищає особу від ультрафіолетового випромінювання, що стимулює внутрішньоклітинний дихання.
У продукті містяться такі мінерали: калій, мідь, марганець, фосфор, кальцій. Завдяки цим компонентам маленькі зморшки розгладжуються, шкіра обличчя стає більш еластичною.
У меді містяться такі корисні компоненти, як вітамін В і С, поліфеноли і цинк. Полифинолы гальмують окислювальні процеси в організмі, сповільнюючи процес старіння. Мед затримує вологу в шкірі, надаючи додатковий тонус.
Для приготування зволожуючою маски з морквою і медом знадобиться:
- 1 морква середніх розмірів;
- 1 курячий жовток.
Моркву натерти на крупній тертці і додати жовток. Інгредієнти змішати до однорідної маси і нанести на очищену шкіру обличчя. Тримати маску 25-30 хвилин, змити теплою водою. Процедуру повторювати 2 рази в тиждень.
У зволожуючу маску для сухої шкіри на основі моркви можна додати ефірні масла, вони допоможуть увлажить і тонізувати епідерміс. Через місяць регулярного застосування шкіра обличчя стане більш рівною і гладенькою.
Для захисту і зволоження жирної шкіри можна використовувати маску з картоплі і кефіру. У картоплі міститься вітамін С, який зволожує і звужує пори. Вітамін До захищає особу від пігментації, а селен формує імунітет.
Для приготування маски знадобляться наступні інгредієнти:
- 2 бульби картоплі середніх розмірів;
- 100 мл сметани.
Відваріть неочищений картоплю. Остиглий овоч потрібно почистити і розім’яти виделкою. У пюре додати сметану і перемішати до однорідної маси. За допомогою пензлика нанести маску на обличчя, тримати 15 хвилин, змити прохолодною водою. Зволожуючу маску в домашніх умовах застосовувати 1-2 рази в тиждень протягом місяця.
Для сухої
Жовток і мед — два незамінних зволожуючих засобах для сухої шкіри. Вітаміни групи В чинять комплексну дію: розгладжують зморшки, стимулюють оновлення клітин, зволожують, усувають пігментацію. Вітамін С стимулює вироблення колагену, формує імунітет.
Для приготування маски знадобиться:
- 1 ст. л. меду;
- 1 курячий жовток.
Мед розтопити на водяній бані, приблизно до 30-35°. Розтоплений продукт розмішати з жовтком і нанести на обличчя. Тримати маску 20 хвилин, потім змити теплою водою. Зволожуючу маску робити 2-3 рази в тиждень. Мінімальний курс — 1 місяць.
Алое — незамінний лікарська рослина в домашній аптечці. Воно володіє зволожуючими властивостями, а також антиоксидантну, протизапальну і антибактеріальну дію. Сік алое практично не викликає алергічних реакцій, що сприяє його широкому застосуванню.
Для приготування маски знадобиться:
- 2 ст. л. рідкого меду;
- 1 лист алое.
Перед використанням алое потрібно витримати в темному прохолодному місці 10 днів. Потім лист подрібнити до стану кашки, вичавити сік через марлю. У сік додати мед і розмішати. Готову маску нанести на чисту шкіру на 15 мінут. Змити прохолодною водою.
Рекомендується повторювати процедуру 2 рази в тиждень, якщо шкіра дуже суха — 3. Після застосування маски протягом 1-2 місяці шкіра обличчя стане більш гладенькою та зволоженою.
Для нормальної
Для нормального типу шкіри можна використовувати будь-яку зволожуючу маску, не боячись помилитися з вибором. Позбутися від почуття стягнутості допоможе волоський горіх і вершки. Цей дієтичний продукт містить кислоти омега-3, амінокислоти, вітаміни В і Є. В хімічному складі вершків є калій і кальцій, які регулюють водний баланс і підвищують витривалість клітин епідерми.
Для приготування маски знадобиться наступні інгредієнти:
- 3 очищених волоських горіха;
- 1 ст. л. вершків;
- 1 ч. л. меду.
Необхідно подрібнити волоський горіх до стану крихти, додати мед і вершки. Потім змішати інгредієнти до однорідної маси і нанести суміш на чисту шкіру. Процедура триває 15-20 хвилин, потім зволожуюча маска змивається теплою водою. Рекомендується робити маску 1-2 рази на тиждень. Перед процедурою необхідно розпарити шкіру.
Зволожуючу маску для обличчя можна приготувати з соку журавлини і кисло-молочних продуктів. Головне достоїнство журавлини — антиоксидантні властивості. Завдяки вітаміну С, ягода має тонізуючий ефект. Калій у складі дзьоби допомагає зволоженню і живленню дерми.
Для рецепту вам знадобляться такі інгредієнти:
- 1 ст. л. журавлинного соку;
- 1 ст. л. молока;
- 1 ст. л. сиру.
Перемішати інгредієнти до однорідної маси, рівним шаром нанести маску на обличчя. Тримати 15 хвилин, змити теплою водою. Повторювати процедуру 2 рази в тиждень. Вже через місяць регулярного застосування, особа придбає здоровий колір і бархатистість.
Для комбінованої
Комбінована шкіра потребує особливого догляду. Вона відрізняється від нормальної тим, що в Т-зоні присутня жирний блиск, а на щоках відчувається сухість. На одних ділянках дерми можуть бути чорні крапки і висипання, на інших — лущення.
Маска для комбінованої шкіри повинна бути спрямована на відновлення водно-жирового обміну у клітинах.
Як зволожуючих компонентів для маски підійде поєднання капусти і картоплі. У капусті містяться вітамін С, А, К, Р, РР, група вітамінів В, кислоти. А також велика кількість мінеральних речовин — калій, магній, фосфор, кальцій та ін Дані інгредієнти забезпечать необхідні для комбінованої шкіри компоненти. Картопля, в свою чергу, допоможе нормалізувати секрецію шкірного жиру і збагатить шкіру селеном.
Для маски необхідні наступні інгредієнти:
- 1 ст. л. капустяного соку;
- 1 ст. л. картопляного соку;
- 1 ч. д. оливкової олії.
Для того, щоб з капусти і картоплі отримати сік, попередньо овочі потрібно натерти на тертці і віджати через марлю. В отриману рідину додати трохи оливкової (або лляної) олії. Масло повинне бути заздалегідь підігрітий до 30-35°.
Готову суміш нанести на обличчя. Процедура триває 25-30 хвилин, потім маска змивається теплою водою. Процедуру проводити 1-2 рази в тиждень протягом місяця.
Також зволожити комбіновану шкіру допоможе вівсяна мука. Вівсяна мука багата білками, ліпідами, біотин, вітамін Е. Завдяки компонентам продукт зволожує і заспокоює шкіру.
Для домашнього кошти необхідні наступні інгредієнти:
- 1 ч. л. рідкого меду;
- 1 ст. л. вівсяної муки;
- 1 яєчний білок.
Змішайте інгредієнти і збийте їх міксером так, щоб вийшла однорідна маса. Готову маску нанесіть рівним шаром на обличчя і залиште на 10-15 хвилин. Процедуру проводити 2-3 рази в тиждень. Мінімальний курс — 1,5 місяця.
Для чутливої
Чутлива шкіра більш тонка і сприйнятлива до зовнішніх подразників. Тому перед застосуванням будь зволожуючою маски потрібно протестувати її на наявність алергічної реакції.
Для цього слід нанести невелику кількість засобу на згин ліктя або зап’ясті, залишити на 15 хвилин. Якщо не настане ніяких неприємних відчуттів, то маску можна використовувати за призначенням.
Для зволоження чутливої шкіри підійде свіжий огірок. Зволожуюча маска дуже проста у приготуванні. Досить натерти огірок на середній тертці і нанести кашку на обличчя. Процедура триває 15 хвилин, після чого зволожуючу маску потрібно змити теплою водою.
Краще не витирати обличчя рушником, а залишити його увібрати вологу самостійно. Маску робити 2-3 рази в тиждень протягом місяця.
Допомогти зволожити чутливу шкіру можуть молочні продукти. Калій, кальцій, магній у складі молока та сиру живлять і тонізують особа. Вітаміни зберігають молодість шкіри і активізують метаболічні процеси.
Для приготування маски для обличчя потрібні інгредієнти:
- 2 ст. л. домашнього сиру;
- 1 ст. л. молока;
- 1 ст. л. огіркового соку.
Натріть огірок на тертці і відіжміть сік через марлю. Змішайте всі інгредієнти і нанесіть на чисту шкіру з допомогою пензлика. Маску тримати 15 хвилин, потім змити теплою водою. Застосовувати маску 1 раз на тиждень протягом 1,5 місяця.
Для вікової
Маски для вікової шкіри повинні не тільки зволожувати, але і забезпечувати ліфтинг-ефект. Зволожити зрілу шкіру допоможуть масло, мед і курячі яйця. У боротьбі з віком допоможе червона горобина.
Сік червоної горобини містить аскорбінову кислоту, кислоти, каротин, антоціани. Ці речовини допомагають розгладити зморшки і зняти набряклість.
Для приготування маски потрібно:
- 1 ч. л. соку червоної горобини;
- 1 ч. л. оливкової олії;
- 1 ч. л. меду;
- 1 курячий жовток.
Змішайте інгредієнти до однорідної маси і нанесіть на чисту шкіру. Маску тримати 15-20 хвилин, потім змити теплою водою. Перед процедурою рекомендується розпарити шкіру. Це допоможе розкрити пори і сприяє проникненню необхідних компонентів глибше в дерму. Робіть маску 1-2 рази на тиждень. Готову суміш не можна зберігати більше декількох годин.
Морська ламінарія надає антивікову дію на клітини шкіри. У ній зберігаються мікро – та макроелементи, які вирівнюють структуру шкіри, потягують контур обличчя і виводять токсини.
Допоможе зволожити шкіру банан. У фрукті міститься багато вітамінів і мінералів, необхідних для епідерми. При регулярному зовнішньому застосуванні продукту тон обличчя стає рівніше, а шкіра залишається в тонусі.
Для приготування маски знадобиться:
- 20 г ламінарії;
- 50-60 г банана;
- 10-15 крапель касторової олії.
Ламінарію подрібнити, залити гарячою водою і запарити на 30 хвилин. Банан розім’яти виделкою до стану кашки. Інгредієнти з’єднати і нанести товстим шаром на обличчя. Маску тримати 25-30 хвилин, змити теплою водою. Користуватися засобом 1-2 рази в тиждень. Перед застосуванням маски рекомендується розпарити шкіру.
Догляд за шкірою особи після зволоження
Зволоження — це останній етап догляду за шкірою. Тим не менш, на цьому турбота про особу не закінчується. Існує невеликий звід правил, який допоможе эпидермису залишатися здоровим довше:
- Пийте більше води. Відновлювати водний баланс в організмі потрібно не тільки зовні, але і всередині. Намагайтеся випивати 1,5 – 2 л води в день. Звичайну воду можна замінити зеленим чаєм або трав’яним настоєм, головне — не додавати цукор;
- Сон. 7-8 годин здорового сну є обов’язковими для регенерації клітин і стану шкіри;
- Зменшіть кількість вживаного алкоголю. Спиртні напої призводять до набряклості і зневоднення організму;
- Правильне харчування. Намагайтеся вживати в їжу більше вітамінів. Обмежте споживання гострого, солоного і смаженого;
- Не лягайте спати з макіяжем. Косметика забиває пори, не даючи їй насичуватися киснем.
При правильному догляді і дотриманні простих правил, ваша шкіра буде виглядати здоровою і доглянутою завжди.
Як часто можна робити зволожуючі домашні маски?
Довжина курсу домашніх зволожуючих масок залежить від активних компонентів у складі і типу шкіри. Чим ніжніша і тонше шкіра, тим менше і акуратніше повинно бути на неї вплив. У середньому, зволожуючим засобом можна користуватися 2 рази в тиждень. Курс процедур становить 1-1,5 місяця.
Після проходження повного курсу, рекомендується взяти перерву. Суха шкіра повинна відпочивати протягом 1 місяця, комбінована і жирна — від 2 місяців і вище. Якщо не давати відпочивати шкірі, то компоненти можуть викликати звикання і маски не принесуть бажаного ефекту.
