Застосовувати мед можна в багатьох сферах нашої життєдіяльності і лазня не виняток. Ще наші предки прийшли до висновку, що це унікальний цілющий продукт і активно використовували для лікування і косметології. А застосування меду в лазні пішло в далекі століття. Використовували його для лікування і профілактики багатьох хвороб.
Кожен мав у будинку баночку цілющого і ароматного меду. Це і не дивно, адже в ті часи не було інших настільки ефективних засобів. Медицина не була розвинена так само, як зараз, а косметологія і поготів. Тому використовувалися всі можливі природні ресурси. Будь-які хвороби російський народ лікував в лазні, вибиваючи їх банним віником. І головним атрибутом лазні була банку ароматного і корисного меду.
Але чому ж застосування меду в бані так корисно? На це питання є кілька відповідей. З-за того, що людське тіло в лазні розігріте набагато сильніше ніж при кімнатній температурі, корисним речовинам простіше потрапити в тіло.
Вважається, що лазня з віночком дасть набагато кращий ефект у таких процедурах як пілінг та антицелюлітний масаж. Через прискореного кровообігу з-за великої температури, корисні речовини в рази швидше розносяться по організму, а в меді їх предостатньо.
Ефект інгаляції. При нагріванні мед виділяє речовини, які потрапляють у повітря і добре впливають на легені. А підвищене потовиділення виділяє з організму шкідливі токсини. Тому в лазні він допоможе пройти швидкий і головне справжній курс фізіотерапії.
Як використовуватися мед в бані? В основному це косметичні процедури, що омолоджують тіло. Але важливо що б у вас не було алергії. Все-таки в один з найбільш потужних алергенів. Підвищена температура є ознакою того, що краще посидіти вдома, так як можна завдати шкоди організму. А краще всього проконсультуватися з лікарем.
Читайте також: Мед з розторопші. У чому особливість?
Медова сита
Запашний цілющий напій. Готувати його потрібно до приходу в лазню. А приносити бажано в термосі, адже медова сита не повинна охолонути по дорозі. Приготувати його просто Вам потрібна кориця, чебрецю, шавлії, гвоздика, імбир, перець, кардамон і пів склянки меду. Варити його треба на повільному вогні. Це займає багато часу. Тому орієнтуватися за часовими мірками не варто. Зрозуміти що напій готовий, просто.
Протягом процесу готування, на напої з’являється воскова піна. А коли вона перестане з’являтися, це ознака того, що сита готова. Краще всього пити його після парилки. Це відновить ваші сили, вологу в організмі і ще більше прискорить обмін речовин в організмі.
Скраб
Ороговілі клітини вмирають швидше вмирають коли ваша шкіра волога, чого дуже просто добитися в лазні. І сольовий медовий скраб в таких умовах буде ідеальним помічником. Адже в лазні можна використовувати абсолютно чисту сіль, в той час як у звичайних умовах такого зробити не вийде, так як лікувальна процедура може тільки нашкодити.
Найкращий ефект буде, якщо провести процедура в парильні. Пояснюється це тим, що із-за постійно вологою шкіри, сіль не зможе її подряпати, на відміну від сухої. Сіль потрібно втирати долонею, круговими рухами, так шкіра зможе увібрати в себе необхідні мікроелементи і очиститься від так званих «чорних крапок». Потім ваше тіло повинно трохи відпочити, буквально 10 хвилин, а в цей період можна випити чашку теплого чаю з ложкою меду. А коли тіло вже відпочине від солей, поверніться знову в парильню і ті ділянки куди закрадалася сіль, тепер натріть медом.
Найкращий ефект буде, якщо наносити його слабкими, але швидкими ударами по тілу, а потім посидьте ще кілька хвилин у бані, що б корисні мікроелементи, що містяться в меді вбралися у ваше тіло. Після цього можна все змивати і відпочивати. Ви здивуєтеся який приголомшливий ефект від даної процедури.
Читайте також: Настоянка з бджолиного підмору: застосування та рецепти
Масаж
Дана процедура може здатися складним на перший погляд, але це краще застосування меду для схуднення, це один з найкращих способів для того що б скинути вагу. Насправді це не так. Потрібно виконати кілька послідовних дій і антицелюлітний масаж стане вашою улюбленою процедурою. Одному це зробити буде складно, тому буде краще, якщо з вами хто-то буде.
Для початку нанесіть скраб на шкіру. Потім не змиваючи її нанесіть поверх тонкий медовий шар. Ділянки тіла, на які ви завдали все вище перераховане, добре прохлопайте дубовим віником. Чому саме дубовим. Все просто, дубових листках дерев міститися речовини, які підвищують пружність шкіри. Тепер настав час нанести масло какао, дайте йому трохи розтопитися і просочитися і повторіть процедуру з віником.
Якщо після всього цього ви зможете знаходиться в лазні, посидьте або полежіть кілька хвилин, але головне не перегрівайтеся, що б лікувальні процедури не завдали шкоди вашої шкіри, адже від опіків буде позбутися дуже складно, а ще до всього ви завдасте шкоди організму і таким чином лікувальна процедура тільки нашкодить вашому організму.
Читайте також: Бджолиний пилок: властивості та застосування
Медова маска
Тепер настав час нанести маску, адже не тільки тіло вимагає догляду, а та особа, адже потрібно спробувати всі способи застосування меду. Медова маска розтягне зморшки на обличчі і насичує її корисними мінералами які зроблять обличчя гладким і блискучим.
На відміну від попередніх процедур, цю потрібно проводити не в парильні, так як можна надто підвищити кровообіг, а так як воно у нас і так підвищений з-за пари, можна втратити свідомість або того гірше, наприклад це може призвести до навантаження капілярів, з-за чого вони можуть лопатися. При окремих захворюваннях медові маски взагалі протипоказані, тому перш ніж робити її краще проконсультувати з лікарем.
Якщо у вас не буде жодних протипоказань, то можете радіти, адже це відмінний засіб від зморшок і всього іншого що надає особі віку. Рецепт маски простий, мед, один яєчний жовток і 2 концентрату алое віра. Концентрат можна вільно купити в будь-якій аптеці. Але якщо у вас є можливість дістати листя алое, то це буде ще краще, адже м’якоть дає більший ефект ніж концентрований сік.
Щоб зробити маску нам знадобитися тарілка, що б змішати всі компоненти, кидаєте все в ємність і збиваєте це до тих пір, поки не почне з’являтися біла піна, яка є ознакою того, що маска готова. Тепер її можна наносити на обличчя, Робіть це рукою, так буде простіше рівний шар на обличчя. Тримати її коштує 12-15 хвилин.
Читайте також: Мед з прополісом: корисні властивості і протипоказання
Поки йде час, знову ж можна випити чашку чаю з медом або відвар трав. Потім йдемо вмиватися в парилку. Перед тим як покинути баню, вмийтеся холодною водою або якщо знайдете кубик льоду, потріть ним особа, завдяки цьому шкіра стане як в 20 років, ніжною, гладкою, блискучою.
